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Cours de Yoga Kundalini

Cours de Yoga Kundalini

Venez découvrir le merveilleux monde du Yoga Kundalini

Qu’est ce que le Yoga Kundalini ?

Reconnu comme le plus complet de tous les yogas, « la mère des yogas », le yoga Kundalini est composé de techniques puissantes de transformation qui agissent au cœur du bien-être de chacun. Aussi appelé le Yoga de la conscience et de l’éveil. Il offre de nombreux bienfaits instantanés tels que le calme et la paix intérieure, un regain d’énergie, une légèreté, une clarté d’esprit, une plus grande intuition, une maîtrise des émotions grâce à un système nerveux plus fort.

Vous allez expérimenter une pratique ancestrale qui travaillera sur votre flexibilité, votre endurance, votre force intérieure, votre joie de vivre et l’éveil de tous vos sens. Inspirant, régénérant, et créateur de changement le Yoga Kundalini vous apportera une sensation de bien-être et un total épanouissement.

Comment se déroule un cours de Yoga Kundalini ?

Le cours de yoga commence par un accueil chaleureux puis un chant d’ouverture (mantra), un échauffement, une série de postures de yoga (asanas), une méditation, et en toute fin, une relaxation.

À qui s’adresse ce cours de Yoga ?

Tout le monde peut y participer, ce style de yoga est accessible à tous, sans restriction.

Ce cours UNIQUE est offert dans le cadre de la Semaine de l’Excellence par Marie-Noëlle Fédronie.
member

MARIE-NOELLE FEDRONIE

Conférencière, coach en PNL et organisatrice de la Semaine de l’Excellence

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